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      每天,和自己說說話!

      作者:xiaona03081616 來源:文章閱讀網 時間:2020-05-05 09:56 閱讀:

        人活著,要記得每天給自己,騰出點時間和空間,和自己說說話,聊聊天,哪怕一個人自言自語,一個人沉默,一個人冥想,一個人發發呆,都可以。

        我想,在生活中,我們中的很多人,經常把時間和精力,都用在了與別人打交道上面,卻很少花時間和精力,和自己的內心進行交流,這應該是我們的疏忽,我們應該好好反思這個問題。

        做人要懂得,人活著,只有經常與自己的內心進行交流,才能更明白自己,也活得更明白,所以,每天,和自己說說話,對于我們每個人來說,真的很有必要,也非常重要。

        每天,和自己說說話,告訴自己,要開心,要快樂

        一天很短,不知不覺,就過去了。在這一天中,我們會接觸到一些人,一些事,有些人,會讓我們不開心,有些事,會讓我們難過,這個時候,我們應該靜下心來,和自己說說話,聊聊天,自己安慰自己,自己鼓勵自己,平復內心的不良情緒。

        情緒這東西,真的很折磨人,你若控制不好自己的情緒,就會淪為情緒的奴隸,你就會在痛苦中,度過你的寶貴的時光。

        時光很貴,不能浪費,我們活著的目的,是為了開心,快樂,而不是痛苦,所以,我們每天都要告訴自己,不管任何時候,遇到任何事,都不能輸了心情,心情是自己的,活得開心快樂,才是最重要的。

        每天,和自己說說話,告訴自己,要堅強,要獨立,要勇敢

        如果你今天工作不順心,或是感情遭遇波折,亦或是家人不理解你,那就找個地方,一個人呆著,自己和自己說說話,聊聊天,告訴自己,要想開點,看淡點,別和自己過不去。

        人生沒啥過不去的,只要你不和自己過不去,那一切都會過去的。生活要繼續,我們要不斷往前走,不管多苦多累多難,我們都要告訴自己,要堅強,要獨立,要勇敢。

        你不堅強,你如何扛下生活的壓力?你不獨立,你如何面對人生的困難?你不勇敢,你如何迎接未來的挑戰?所以,你要告訴自己,堅強,獨立,勇敢,是你最好的選擇,也是唯一的選擇。

        每天,和自己說說話,告訴自己,要知足,要珍惜

        人,都是有欲望的,欲望這東西,如洪水猛獸,如果控制不好,就會將自己吞噬,后果不堪設想。面對自己內心的欲望,我們要學會清心寡欲,隨遇而安,學會知足。

        知足才能常樂,知足方能幸福,幸福不用擁有太多,懂得珍惜就好,懂得知足就行。懂得珍惜,才能將美好留在身邊,懂得知足,才能與快樂同行。

        人生無須太多,擁有時,就好好珍惜,失去了,就別再后悔,想得到的,別強求,也別太執著,一切順其自然吧。

        人這一生,漫長又短暫,如果你不會和自己對話,那你這一生,多半是痛苦而漫長的,如果你懂得和自己對話,與自己握手言和,那你這一生,往往是幸福而短暫的。

        每天,和自己說說話,告訴自己,一生很短,別把時間留給了后悔和遺憾,只要沒到終點,就繼續微笑前行,也許微笑的樣子并不美,但一定比掉眼淚的樣子要強。

        每天,和自己說說話,問問自己,今天的自己,是自己喜歡的模樣嗎?如果是,就繼續,如果不是,那就找回初心,回歸自己,活出自己。

        每天,和自己說說話,想想自己,是否還在與爛人爛事糾纏不清,如果是,請學會斷舍離,學會放下,輕裝前行,重新開始。


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